Torna anche quest’anno il progetto “Mente Corpo” dell’Associazione Orti sul Secchia di Sassuolo, in collaborazione con l’Unione dei Comuni del Distretto Ceramico, Azienda Usl, Anteas e Studio 360 Performance Club, che ha come obiettivo il prendersi cura del proprio corpo e della propria mente per mantenersi in forma sotto tutti i punti di vista.
“Muoversi insieme contro il tempo” è il corso di ginnastica dolce funzionale e di mantenimento che ha lo scopo di prevenire dolori muscolari, articolari e contrastare diabete ed obesità. Il corso si svolgerà da ottobre a tutto maggio 2017, all’interno dei locali dello studio 360 Performance Club in viale XX Settembre, tutti i lunedì, mercoledì e venerdì dalle 14,45 alle 15,45.
Per informazioni è possibile contattare Damiano La Placa al numero 329/9253142
AllenaMente, invece, è il corso di allenamento della memoria che ha l’obiettivo di prevenire il decadimento cognitivo con l’apprendimento d’informazioni sul funzionamento della memoria e strategie per il suo allenamento. Il corso si compone di 8 incontri di un’ora e mezzo ciascuno, presso l’auditorium Anteas di Sassuolo, con attività rivolta a gruppi formati da un minimo di 10 e massimo di 15 persone .
Per informazioni è possibile contattare Bruno Manias al numero 329/7288323
